С возрастом человек все тяжелее переносит алкогольные напитки. Похмелье становится хуже с возрастом и на это есть несколько причин. С возрастом печень вырабатывает недостаточное количество ферментов, на похмелье влияет недостаток воды и избыток жира в организме, а также ослабление общего иммунитета.

Почему похмелье становится хуже с возрастом

Похмельное утро в восемнадцать лет начинается с сушняка, когда очень хочется пить. Если же в этом возрасте после обильного употребления алкогольных напитков болит голова, это всего лишь означает, что алкоголь, принятый внутрь накануне, был некачественный.

В двадцатипятилетнем возрасте алкоголь, принятый накануне превращает похмелье в ад. Тошнота перемежается с острой головной болью, мучает острое чувство жажды, мысли в голове вялые, обрывочные и бессвязные, а тело не слушается хозяина.

В возрасте двадцатидевяти лет к вышеперечисленным симптомам добавляется тошнота, иногда рвота, озноб, подавленное настроение. Такое похмельное состояние может длиться весь день, а иногда и на следующий день человек себя все еще чувствует плохо.

Ферменты печени

Один бокал пива или сто грамм крепкого алкоголя в организме человека утилизируются в среднем два часа. Можно вычислить точное время протекания этой биохимической реакции, если учесть количество выпитого алкоголя, половую принадлежность, возраст и массу тела. Для подобного подсчета учеными разработаны специальные таблицы.

Перерабатывает алкоголь фермент печени под названием алкогольдегидрогеназа. Этот

фермент призван перерабатывать этиловый спирт в промежуточный химический продукт, который называется ацетальдегид. Следом начинает работу другой фермент альдегиддегидрогеназа, который переводит ацетальдегид в более простой ацетат. Ацетат в конечном итоге превращается в двуокись углерода и воду, после чего эти вещества выводятся из организма.

На этапе возникновения в организме ацетальдегида и проявляются все негативные последствия опьянения. Дело в том, что ацетальдегид является веществом крайне токсичным, более токсичным, чем алкоголь. И если печень на этом этапе вырабатывает недостаточное количество фермента альдегиддегидрогеназы, похмелье протекает длительное время и тяжело сказывается на состоянии нервной системы, прежде всего головного мозга,  сердца, почек и надпочечников.

Когда человек молод, все процессы идут по четко отрегулированной организмом схеме и процесс расщепления алкоголя проходит быстро и легко. Однако с возрастом уровень необходимых ферментов падает, организм дольше перерабатывает высокотоксичный ацетилальдегид. Это вещество надолго задерживается в организме и проводит свое разрушительное действие на все органы и ткани. Вот именно тогда возникают всем известные симптомы тяжелого похмелья.

Влияние жира и воды на состояние похмелья

Общий состав тела человека с возрастом изменяется. Накопление жира приводит к тому, что организм становится более восприимчив к действию алкоголя. Жировая ткань алкоголь содержащие напитки не поглощает, поэтому люди с повышенным в процентном соотношении содержанием жира, усваивают этиловый спирт хуже, чем люди худые.

Хорошим примером для этого утверждения могут служить женщины. По своей природе организм женщины содержит в своем составе больший процент жира, поэтому пьянеют они быстрее и от меньшего количества выпитого алкоголя.

В процессе жизни тело человека значительно теряет воду, в двадцать лет в организме воды больше чем в сорок. Чем воды меньше, тем более высокой будет концентрация алкоголя в организме после его употребления.

Ослабление иммунитета с возрастом

С возрастом организм хуже восстанавливается после действия различных неблагоприятных внешних факторов, в том числе и после употребления спиртных напитков. Эта особенность явно выражается уже после 45-50 лет. Часто в этом возрасте люди страдают хроническими заболеваниями и принимают лекарственные препараты от всевозможных недугов. При одновременном приеме алкоголя существует большая вероятность того, что химические составляющие лекарственных препаратов вступят в реакцию с алкоголем, а последствия такого микса могут быть непредсказуемы.

Прежде всего, с возрастом страдает нервная система, нейроны снижают свою продуктивность, нарушаются когнитивные способности. Алкоголь только усугубляет негативные процессы.

Ученые в результате исследований, проводившихся в 2013 году, выявили, что

возрастом для самого тяжелого похмелья является двадцатидевятилетний

В этом возрасте, как правило, человек придерживается алкогольных привычек, сформировавшихся еще в юности, и не замечает момента, когда похмелье становится долгим и мучительным.

Если одинаковое количество алкоголя выпьют двадцатидевятилетний и сорокапятилетний человек, похмелье второго становится значительно хуже. Радует одно, что в 45 лет у подавляющего большинства граждан включается здравый смысл, который не позволяет злоупотреблять алкогольными напитками.

Здоровье и образ жизни