Деформирующий артроз (остеоартроз) — это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается преждевременным изнашиванием внутрисуставного хряща. Деформирующий артроз может возникать в результате микробной интоксикации при хронических заболеваниях, после перелома или травмы сустава, в результате нарушения обмена веществ.

Общее количество хряща в суставе при этом постепенно уменьшается, особенно это сказывается в пожилом возрасте. Также хрящ уменьшается от постоянных нагрузок на один и тот же сустав, например при регулярных профессиональных нагрузках.

Деформирующий артроз — принципы лечения

Чаще всего артроз поражает коленный сустав (гонартроз) или тазобедренный (коксартроз). Заболевание быстро прогрессирует и проявляется болями в суставе при движении, ограничением его подвижности и еще многими признаками.

Коксартроз может приводить к хрупкости тазобедренного сустава, в результате чего может случиться перелом шейки бедра. Такой перелом трудно лечить, особенно в пожилом возрасте.

Принципы лечения деформирующего артроза

Важно восстановить кровообращение в тканях пораженного сустава. Существует немало медикаментозных методов, однако все они имеют большой перечень противопоказаний и побочных действий. Поэтому лучше использовать фитотерапию и натуропатию.

Важно применять комплексное лечение. Одновременно  с лечением придерживаться правильного питания, использовать бальнеотерапию, компрессы, мази, растирки.

А еще необходимо посетить интернет магазин питания  healthyhut.com.ua для спорта и здорового образа жизни. Здесь вы легко подберете полный перечень продуктов для активных и эффективных показателей при занятии спортом, а также сможете пополненить организм необходимыми минералами и питательными веществами.

Начать лечение следует с полной перстройки питания. Если есть лишний вес, необходимо сбросить его, потому, что это дополнительная нагрузка на сустав. Употреблять большое количество клетчатки, хлеб грубого помола, крупы, свареные на воде, свежие фрукты и овощи, зимой — сухофрукты.

Следует отказаться от наваристых бульонов, они для суставов опасны, от мяса и особенно от рыбы. Мясо можно употреблять вареное и постное, и то, только изредка. Полезны арбуз, кабачки, тыква, курага. Пить в сутки 0,75 л молока и съедать 75 гр твердого сыра.

Очень полезна вишня, которую можно есть с молоком по 250-300 гр несколько раз в сутки, также полезны плоды авокадо. Необходимо пить свежевыжатый сок моркови и сельдерея в соотношении 1:2. Однажды в месяц можно съедать холодец из молодых петушков.

Задержка стула недопустима при коксартрозе, поэтому в рационе должны присутствовать яблоки, чернослив, свекла.

Необходимо проводить очищение организма

Сначала очистить толстый кишечник, затем печень, почки, избавить суставы от солей и потом очистить кровь и сосуды. После такой чистки результаты лечения сразу станут позитивные.

При деформирующих артрозах полезно лечебное голодание, которое также очищает весь организм. Проводить лечебное голодание следует после полной очистки организма, тогда оно легче переносится, и конечно после тщательного изучения всех тонкостей этой процедуры.

Чтобы пополнить дефицит кальция в организме, можно применять куриную скорлупу. Ее следует измельчить и принимать по половине чайной ложки порошка ежедневно в течение месяца. Проводить такой курс следует дважды в год.

Вместо яичной скорлупы, при деформирующем артрозе можно использовать косточки морской рыбы. Способ приготовления и применения то же. Последние исследования доказали присутствие огромного количества кальция в мелких костях морской рыбы. Продолжение…

Здоровье и образ жизни