Ноябрь 26th, 2012 
admin 
Ароматерапия в борьбе с гриппом и другими простудными инфекционными заболеваниями набирает обороты по мере похолодания. Еще месяц назад мы надеялись, что грипп обойдет нас стороной, но этого не произошло. Вот некоторые советы как помочь организму справится с гриппом и вирусными заболеваниями.
Прежде всего необходимо сохранить тепло в помещении и защитить его от сквозняков. Специалисты помогут починить входные двери, сделать ремонт замков входной двери, подскажут и посоветуют какое запирающее устройство приобрести лучше всего. Кроме этого вас ожидает бесплатное гарантийное обслуживание и значительные скидки на проведенные услуги.
Ну а медицина советует справиться с простудой при помощи ароматерапии, при этом не навредив себе.
Ароматерапия против гриппа
Чтобы не заболеть в холодное время года и период эпидемий, для профилактики гриппа и ОРВИ полезно носить на шее «бусы» из долек чеснока. Лук и чеснок можно натереть на терке и оставить в комнате где вы находитесь, на 10-15 мин. Такую процедуру можно проводить 2 раза в день.
Не нравится запах чеснока..сделайте «чабрецовую» подушку. Растение обладает противовоспалительными, бактерицидными свойствами. Такой эффект оказывает пихта, сосна, эвкалипт. В аптеке можно купить ароматические масла этих растений. Накапайте 5 капель в аромалампу и … занимайтесь своими делами.
А хотите, примите аромаванну, что тоже очень полезно (обязательное условие-нормальная температура тела). Для этого в наполненную водой ванну добавте 7-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного со столовой ложкой молока, меда или морской соли. Длительность процедуры 10-15 мин.
Если в семье кто то заболел гриппом, оградить себя от вируса можно следующим образом: несколько раз в день сжигать небольшие кусочки смолы из пихты, ели или сосны. Эта процедура дает великолепный стойкий лечебный смолистый запах, дезинфицирует воздух в помещении.
Выходя из дома, положите за щеку кусочек эвкалипта, и тогда даже чихающий и кашляющий народ в общественном транспорте или офисе не сможет вас заразить.
Для профилактики гриппа и простудных заболеваний включите в рацион апельсины. Их необходимо есть 
каждый день.
Ускорить выздоровление поможет диета. Легкая, неострая, богатая витаминами пища — вот, что нужно больному. На время исключите из рациона жареные, копченые, острые, маринованные, жирные продукты и пышную сдобу.
А вот фруктовые соки, щелочная минеральная вода, нежирная говядина, отварные яйца, творог, овсяная, гречневая, рисовая каши, теплое молоко с медом принесут реальную пользу. Рекомендуется также обильное теплое питье: чай с лимоном или малиновым вареньем, теплая вода с тертой с сахаром черной смородиной, клюквенный морс.
И наконец, для профилактики вирусных заболеваний и гриппа, необходимо позаботиться об удобной, качественной, теплой одежде. http://www.odezhda-opt.ru/odezhda-dlya-devochek/tolstovki/8655/Здесь вы подберете ее для себя на любой вкус и размер. Вас ожидают существенные скидки, а также новые модели детской и мужской одежды.
Рубрика: 
Метки: 
Грипп это серьезное заболевание. Пора начинать профилактику.
Скоро начинается астрономическая зима, а на улице +18
Ароматерапия — отличное средство против простуд и гриппа. Только нужно проверять нет ли у кого из домашних аллергии на тот или иной аромат.
Да, аллергия может случится, это я в посте не отразила 🙁
Игнорировать профилактикой гриппа очень опасно.
С гриппом шутки плохи, может быть осложнение даже вначале болезни
Все советы очень внимательно прочитала. Некоторые очень понравились. Например, эвкалипт за щеку или жечь кору хвойных пород деревьев. А ведь эффект будет целительный. Спасибо огромное.
Здоровья, Тамара!
Лук чеснок малина и лимон это первым делом у меня если заболеваю
Хороший набор
Спасибо за советы,которые помогут избежать простуды.А если и умудримся простудиться,то при помощи этих средств болезнь будет протекать легче и мы быстрее выздоровеем.
Пожалуйста, Татьяна, не болейте!
Знакомая помешана на ароматерапии. И практически не болеет!)
Так реально помогает, я тоже только этим зимой и спасаюсь, практически не чихаю
я про лимоны слышал что при гриппе их нужно есть каждый день, а про апельсины не слышал, буду знать
Апельсины тоже, в них много фитонцидов
Усиленно поедаем и лимоны и апельсины и киви! Болеть не хоцца!
и не надо…
А я банально закаляюсь:))
И это банально? Это разумно!
Хочу себе аромолампу…
Можно воспользоваться простой лампой накаливания, не экономичной.
Их больше было О_о
Я уже неделю болею и с каждым днем чувствую себя все хуже.. Лечилась народными средствами, но сегодня, похоже, придется начать пить антибиотики, т.к. в субботу важная встреча ((
Оксана, посоветуйся с врачем. Антибиотики не эффективны против вируса.Это если только возникли осложнения…
Да, от гриппа лучше беречься))
Сложновато при массовом заболевании населения
Очень полезные советы, спасибо!
главное вовремя начать такую терапию. а если уже заболели, то с гриппом шутить нельзя
Ароматерапия усиливает эффект лечения
Полгорода с повязками на лице ходит.
что, опять эта гриппозная эпидемия!?
Одеваться нужно по погоде!
Ваш сайт в опере не очень то корректо показывается
И как?
Где же Вы раньше были, Светлана? (
я тоже в «пострадавших», не знала раньше эти советы и сколько приходилось тратить нервов!
Добавил в закладки. Теперь буду почаще читать!
Ваш сайт в опере не очень то корректно показывается
жаль, посмотрю что можно сделать
А я сейчас обязательно подпишусь на такой блог!
Very informative post.Thanks Again. Great.
Very good blog article.Much thanks again. Keep writing.