Архивы рубрики ‘Очищение организма’

Что такое скрытое голодание

Tweet Скрытое голодание является на самом деле монодиетой, при которой питание происходит исключительно крупами. Каши при этом варятся исключительно на воде, они имеют жидкую консистенцию, принимаются в пищу без соли, сахара, молока. Во время процедуры скрытого голодания можно похудеть от килограмма до пяти в неделю. В период скрытого голодания интенсивно очищаются различные органы. Это чаще всего […]

Очищение кишечника: Уттанпада асана

Tweet Уттанпада асана — это асана из практики йоги, она помогает естественным образом очищению кишечника, избавляет от излишнего газообразования, несварения желудка, предупреждает запоры, заболевания кишечника и регулирует работу поджелудочной железы. Также Уттанпада асана способствует укреплению всех внутренних и наружных мышц брюшного пресса, восстанавливает позвоночник и укрепляет нервную систему в целом.

Ускоренный метод очищения кишечника Шанкх Пракшалана

Tweet Этот ускоренный метод очищения кишечника Шанкх Пракшалана предназначен для занятых, деловых людей, которые не могут выделить более двух дней в своем плотном рабочем графике для поддержания здоровья организма. Ускоренный метод очищения кишечника Шанкх Пракшалана весьма сильнодействующий и предназначен для очень здоровых и физически крепких людей. Применяют его как с целью профилактики, так и в […]

Очищение организма движением

Tweet Существует множество способов очищения организма, сюда можно включить и очищение организма регулярными и интенсивными физическими нагрузками. Проводить очищение организма движением рекомендуют тем, для кого другие методы недоступны. Делать это необходимо как минимум три раза в неделю по 1-1,5 час. Это должна быть регулярная утренняя гимнастика с применением силовых упражнений, бег на лыжах, гребля, тренажеры, плавание, бег […]

Инфракрасная сауна

Tweet Инфракрасная сауна — это специальная кабина, изготовленная из натурального дерева. Здесь устанавливают инфракрасные излучатели, действие которых максимально приближается к излучению тела человека. Во время нагревания дерево начинает выделять фитонциды, которые полезно воздействуют на организм.

Хочу Всё Знать. Полезные Советы