Tweet Врачи определяют новую маниакальную болезнь под названием спортивная булимия. В фитнес-клубах частенько можно увидеть женщин, которые посещают ежедневно все занятия, много тренируются, при этом едят мало. Фитнес с фанатизмом нацелен на создание красивой фигуры и, при этом, интенсивно работает против здоровья. Сейчас спортивную булимию расценивают как настоящую болезнь, имеющую причины как физиологические, так и […]
Архивы рубрики ‘Гимнастика’
Спортивная булимия или фитнес с фанатизмом
Октябрь 18th, 2018 
admin 
Опубликовано в рубрике Гимнастика 
Метки: йога, комплекс упражнений, упражнения для ног 
13 комментариев »Правила поведения в фитнес-клубе
Октябрь 11th, 2018 admin Tweet Некоторые спортсмены, не соблюдающие правила поведения в фитнес-клубе заслуживают удаления из бассейна, тренажерного зала или раздевалки и лишения их членства за некорректное поведение. Конечно, в правилах спортклуба не оговаривается, что ссориться или заниматься любовью в спортклубе запрещено, это считается само собой разумеющимся. Но существуют определенные всем известные нормы поведения в общественных местах, к которым […]
Опубликовано в рубрике Гимнастика Метки: йога, комплекс упражнений, упражнения для ног 8 комментариев »Фитнес для начинающих
Август 18th, 2018 admin Tweet Фитнес для начинающих поможет тем, кто желает усовершенствовать свое тело, но не знает, с чего начать работу над ним. Информации сейчас переизбыток, попробуем разобраться, на что ориентироваться и чему верить. Существуют основные базовые знания, которые должен знать каждый начинающий. Не зная этих знаний можно долго упорно и безрезультатно заниматься фитнесом, после чего забросить занятия, […]
Опубликовано в рубрике Гимнастика Метки: дыхательные упражнения, комплекс упражнений, упражнения для ног 24 комментария »Варикозная болезнь: необходимые упражнения
Август 26th, 2017 admin Tweet Варикозная болезнь сегодня причислена к «болезням цивилизации». Гиподинамия и неправильный образ жизни способствуют росту количества пациентов, имеющих ту или иную степень варикозной болезни вен ног. При этом на одного мужчину с подобной патологией приходится 5-7 женщин. Кроме того, варикозная болезнь в современном обществе значительно «омолодилась».
Опубликовано в рубрике Гимнастика Метки: дыхательные упражнения, комплекс упражнений, упражнения для ног 21 комментарий »Польза танцев для здоровья
Февраль 16th, 2017 admin Tweet Танцы являются популярным направлением исследований в современной медицине. А польза танцев для здоровья значительна настолько, что является предметом изучения медиков во всем мире. Занятие танцами тренирует память и мозговую деятельность, выносливость, гибкость и ловкость, повышает работоспособность и настроение, положительно влияет на общее физическое состояние организма.
Опубликовано в рубрике Гимнастика Метки: дыхательные упражнения, комплекс упражнений, упражнения для ног 8 комментариев »