Питание для беременных: пищевые привычки и рецепты

Tweet Все помнят о том, что питание для беременных должно быть разнообразно и питательно. Весь рацион беременной женщины подчинен идее сбалансированного питания с преобладанием белковой пищи. А если нет ни одной мысли, что ж такого приготовить с утра беремняшке, чтобы было полезно и сбалансировано читаем статью до конца. На что влияет питание беременной? Первая 1000 […]

Природные пищевые красители и их применение

Tweet   Мы так привыкли есть  продукты с пищевыми красителями, что даже не думаем об их вреде или пользе. Помимо самого продукта, будь это печенье, хлеб или баночка с детским пюре, в него добавлены пищевые  красители, которые сами накапливаются в организме и могут вызвать явное нездоровье. Мы же не хотим на себе  испытывать вред пищевых […]

Лечение пищевыми волокнами

Tweet Пищевые волокна играют важнейшую роль в поддержании здоровья и служат для лечения многих заболеваний. Хотя совсем еще недавно пищевые волокна рассматривались лишь как балластные вещества в составе продуктов питания. Отношение к ним изменилось после исследований, проведенных учеными в разных странах мира. По рекомендации ВОЗ в суточном рационе питания у современного человека должно быть не […]

Лечение пищевыми волокнами Лечение пищевыми волокнами

Какая каша полезнее для ребенка

Tweet Этот рейтинг каш подскажет родителям, с какого вида крупы следует начинать знакомство малыша с кашей, какая каша полезнее и какими свойствами обладают различные крупы. Крупы незаменимы в питании растущего организма, они являются часто основным источником минералов, витаминов, белка и необходимы в детском рационе. Каши также служат мощным источником энергии, нормализуют пищеварение, стимулируют рост ребенка.

Какая каша полезнее для ребенка Какая каша полезнее для ребенка

Про пиво

Tweet Хорошего пива должно быть много, особенно если это душевное, вкусное пиво с приятным запахом и отменного качества. С таким напитком время проходит незаметно, и, что очень важно, с пользой для здоровья. Пиво содержит целый набор биологически активных  веществ, полезных витаминов и микроэлементов. Этот напиток полезен как мужской части населения, так и женщинам, ибо содержит […]

Про пиво Про пиво

Как распознать эмоциональное выгорание?

Октябрь 22nd, 2019 admin 4 комментария »
Диагностика эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание

 В нашей  психике случайностей не бывает. Мы перестаем реагировать на близких, чувствуем постоянную усталость, сон не приносит облегчения… Почему это происходит? Разбираемся в статье ниже: с причинами и симптомами эмоционального выгорания. 

Что такое эмоциональное выгорание и как оно проявляется? 

Эмоциональное выгорание — синдром нарастающего эмоционального истощения. Он включен в международную классификацию болезней с поправкой: “синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе, с которым не удалось справиться”. Как он выражается? Читать далее »

Питание для беременных: пищевые привычки и рецепты

Сентябрь 16th, 2019 admin 2 комментария »
Рецепты для беременных

Пищевые привычки беременных

Все помнят о том, что питание для беременных должно быть разнообразно и питательно.
Весь рацион беременной женщины подчинен идее сбалансированного питания с преобладанием белковой пищи.

А если нет ни одной мысли, что ж такого приготовить с утра беремняшке, чтобы было полезно и сбалансировано читаем статью до конца.

На что влияет питание беременной?

Первая 1000 дней развития ребенка, включая 9 месяцев беременности и до 3-х лет, влияет на его здоровье на всю оставшуюся жизнь (!)

Читать далее »

ИНЖИРное счастье: польза и вред

Август 11th, 2019 admin 2 комментария »
Инжир польза и вред, плоды инжира, как выбрать инжир

Полезные свойства инжира

Смоква, смоковница, винная ягода, инжир, фиговое или адамово дерево — все это о древнейшем плоде. Люди более 5 тыс. лет употребляют его в пищу. 

Даже библейское древо познания добра и зла, вероятнее всего, фиговое. Адам и Ева, вкусив его плоды, были изгнаны рая, прикрывшись его листьями.

Какие еще полезные свойства таит в себе “винная ягода” читаем далее в статье. Читать далее »

Гранат: использование, польза и мифы

Июль 2nd, 2019 admin 9 комментариев »
  • Применение и польза граната

    Цветение гранатового дерева

    Мы привыкли есть только плоды граната. Их прописывают ослабленным больным, после операционных вмешательств. Оказывается, с пользой можно есть все части граната: от листьев и соцветий до коры и корней. Как используют гранат с древних времен? Какую  реальную пользу организму он оказывает? Подробнее об этом в статье.

Откуда гранат родом?

Местом происхождения граната считается Северная Африка и Восток Средиземноморья. Его дикие виды можно встретить в Иране и Закавказье. В культуре его выращивают уже более 5000 лет. 

Что можно есть в гранате?  Читать далее »

Природные пищевые красители и их применение

Май 24th, 2019 admin 11 комментариев »
Применение пищевых красителей

Применение пищевых красителей

 

Мы так привыкли есть  продукты с пищевыми красителями, что даже не думаем об их вреде или пользе.

Помимо самого продукта, будь это печенье, хлеб или баночка с детским пюре, в него добавлены пищевые  красители, которые сами накапливаются в организме и могут вызвать явное нездоровье. Мы же не хотим на себе  испытывать вред пищевых добавок? Верно? Тогда внимательно читаем статью до конца.

Читать далее »

« Предыдущие записи

  • ВВЕДИТЕ СВОЙ E-MAIL:

    FeedBurner

  • Реклама

Хочу Всё Знать. Полезные Советы