Записи с меткой ‘витамины’

Орехи

Tweet Полезной, вкусной и постной пищей, как ни странно, являются орехи. Витамины и питательные свойства орехи способны сохранять не один сезон, поэтому накануне весны полезнее съесть не яблоко или апельсин, растерявшие витамины в результате хранения, а горсть орехов. Как вегетарианцы, так и мясоеды с удовольствием включают орехи в свой рацион питания. Орехи являются пищей питательной, […]

Укрепить иммунитет ребенка в августе

Tweet Существует множество способов, средств и методов для того, чтобы укрепить иммунитет ребенка накануне осени. Ведь этот месяц года богат овощами, ягодами, фруктами. Еще по-летнему жарко светит солнце, прогрета вода в водоемах, утренняя прохлада и теплые дни обеспечат полезную терапию, несравнимую ни с какими инновационными лекарственными препаратами.

Взаимодействие лекарственных препаратов с витаминами

Tweet Часто во врачебных назначениях соседствуют лекарственные препараты и витамины. Взаимодействие лекарственных препаратов с витаминами имеет свои особенности. Совместный прием лекарственных препаратов с витаминами способен изменить фармакологическое действие  лекарства. Существует два варианта взаимодействия. Это синергизм, который способен усилить действие лекарства, и антагонизм, когда действие одного лекарства полностью или частично снижает эффект от приема другого.

Апельсины защищают от рака

Tweet Цитрусовые являются не только источником витамина С, они, в частности апельсины, защищают от рака и обладают свойством нейтрализовать свободные радикалы. Кроме большого количества витаминов и микроэлементов апельсин в своем составе содержит около семидесяти фитосоединений, которые активны против вирусов, обладают противовоспалительными свойствами, предупреждают образование тромбов в сосудах и успешно борются с раковыми клетками.

Бананы – суперпродукт

Tweet Давно уже бананы для нас не экзотика, зимой эти фрукты присутствуют на нашем столе как и яблоки, с завидной регулярностью. Бананы жарят, запекают к рису, мясу или рыбе. Из них готовят варенье, чипсы и муку. Некоторые африканские народности варят банановое пиво, крепость которого 30 град.