Изнурение работой себя свойственно как женщинам так и мужчинам. Проблема заключается в том, что изнурение работой вредит женскому здоровью гораздо сильнее, чем мужскому. Российские исследователи из Института экологии и эволюции провели исследование.

Изнурение работой

В результате этих исследований было выявлено, что лишние часы, проведенные женщиной на рабочем месте, приносят значительный вред женскому здоровью. И дело не в тяжелом физическом труде, многие работники за целый день не поднимают ничего тяжелее компьютерной мышки или телефонной трубки.

Множество трудоголиков изнуряют себя в идеальном помещении с кондиционером и увлажнителем воздуха, в хорошо подобранных, офисных креслах.

Врагом является стресс, этому постоянному стрессу все мы подвергаем себя неизбежно во время слишком напряженного труда. В достижении карьеры женщина начинает курить сигарету за сигаретой, раздражаться, пить много кофе, как результат, плохо спать по ночам. А проще говоря необратимо разрушать свой организм.

В этом случае женщинам характерна нервная анорексия. Боясь набрать лишний вес  после очередных гастрономических корпоративов, связанных с праздником или днем рождения сотрудника, женщины часто искусственно вызывают рвоту.

В результате всего вышесказанного об успешных шагах по карьерной лестнице, о каком соматическом и психическом здоровье может идти речь!

Английские биофизики утверждают, что к середине нынешнего века мужская продолжительность жизни превзойдет женскую, которая сейчас на пять-семь лет выше мужской. Изнурение работой и потеря здоровья — это слишком высокая цена за успешную карьеру.

Здоровье и образ жизни