Показатели кровяного давления выше на 10% в том случае,  если во время  измерения кровяного давления руки руки вытянуты вдоль тела. Правильная методика измерения давления требует  правильного расположения руки по отношению к телу.

Правила измерения кровяного давления

Кровяное давление измеряется на правой руке, в положении сидя, локоть руки должен быть согнут на уровне сердца. Такая методика рекомендована Американской Ассоциацией сердца и принята ВОЗ во всем мире.

Исследователи Калифорнийского университета выявили, что 73% медицинских работников не выполняют эти элементарные правила, нарушая тем самым точность измерения кровяного давления.

При расположении руки пациента перпендикулярно к его телу, систолическое и диастолическое давление были существенно ниже. В эксперименте учавствовали 100 пациентов, у которых наблюдались неустойчивые показатели артериального давления. После проведения эксперимента, подведя итог, ученые пришли к выводу, что нестабильность показателей АД зачастую связана с неправильной техникой измерения кровяного давления.

Мировым стандартом в отношении норм артериального давления считается Классификация Всемирной Организации Здравоохранения.

Гипотония — это давление, при котором систолическое АД ниже 100 мм рт ст, диастолическое АД ниже 60. В этом случае больному необходим врачебный контроль.

Оптимальное давление — это давление с цифрами систолического давления 100-120 мм рт ст, диастолического 60-80 мм рт ст. В таком случае положен самоконтроль пациента за своим давлением.

Нормальное давление человека — это давление с систолическими цифрами 120-130 мм рт ст, с диастолическими 80-85 мм рт ст. Тут также показан самоконтроль пациента.

Высокое нормальное давление — это давление с систолическими цифрами 130-140 мм рт ст, диастолическими 85-90 мм рт ст. При таких цифрах АД показан самоконтроль и коррекция образа жизни пациента.

Умеренная гипертония — систолическое 140-160, диастолическое 90-100 мм рт ст. В этом состоянии рекомендована консультация у врача.

Гипертония средней тяжести — это когда систолическое давление 160-180 мм рт ст, диастолическое АД 100-110. Рекомендована консультация у врача.

Тяжелая гипертония — давление систолическое выше 180 мм рт ст, диастолическое -выше 110 мм рт ст. Рекомендована консультация у врача.

Вот все, что касается измерения кровяного давления и норм АД, принятых ВОЗ.

Здоровье и образ жизни