Питание при мастопатии и фиброаденоме

Питание при мастопатии и фиброаденоме

Питание при мастопатии и фиброаденомеПитание при мастопатии и фиброаденоме имеет большое значение в процессе выздоровления и лечения этих заболеваний.  Японские ученые выяснили, что умеренное употребление пива женщиной — до 200 гр в сутки, при отсутствии наследственной предрасположенности к формированию алкогольной зависимости, способствует профилактике опухолевых заболеваний, в частности фиброзно-кистозной мастопатии.

Питание при мастопатии и фиброаденоме

Целебными свойствами для женщины обладает именно темное пиво, оно содержит фитоэстрогены. Однако употребление пива нежелательно за 10 дней до менструации, потому что именно в это время организм наименее устойчив к воздействию алкоголя.

Качественные пищевые ингридиенты и пищевые ароматизаторы а также готовые производственные решения для производителей продуктов питания предлагает компания Союзоптторг. Компания поставит высокотехнологичные пищевые ингридиенты, разработанные в результате инновационных разработок.

При наличии мастопатии или фиброаденомы врачи рекомендуют исключить из питания макароны, белый хлеб, манную крупу, изделия из муки высшего сорта, а также подсолнечное масло.

Питание при мастопатии и фиброаденомеРекомендуется употребление черного хлеба, из муки 2 сорта и грубого помола. Витамин Е способствует снижению симптомов заболевания, уменьшает количество и размеры кист при мастопатии.

Употреблять лучше нерафинированное масло: соевое, ореховое, льняное, оливковое в сыром виде по несколько чайных ложек в день, добавлять его в готовые блюда и салаты.

Приготовить красивый и вкусный салат поможет интернет магазин посуды http://shop.amnyam.su/. Здесь вас ждут разумные цены, акции и специальные предложения. А главное, здесь вас ждет красивая, качественная недорогая посуда на любой, даже самый взыскательный вкус.

Салат из свежей капусты рекомендуют не употреблять, так как капуста связывает йод в организме, кушать ее лучше в тушеном и квашеном виде. Рекомендованы морепродукты, лосось, скумбрия, сельдь — не менее 50 гр. в день. Рыба содержит незаменимые жирные кислоты — она снижают болевые ощущения. Дефицит йода способствует образованию кист и опухолей в молочной железе.

Необходимо ограничить в питании количество животных жиров, маргарина, майонеза. А также ограничить продукты, содержащие большое количество углеводов: конфеты, печенье, шоколад, пирожные, торты. Эти продукты способствуют развитию опухолей и кист в результате того, что усиливают секрецию женских половых гормонов.Питание при мастопатии и фиброаденоме

Кофеин, который содержится в кофе, шоколаде, сладких газированных напитках, и теобромин, содержащийся в черном чае, усиливают работу молочной железы. Если нет стимуляции гормонов, вызывающих выработку молока, это может привести к образованию опухолей и кист в молочной железе.

 

В питании при мастопатии и фиброаденоме медики рекомендуют принимать в пищу много фасоли, квашеной капусты, соевых бобов, зеленых овощей, в которых находятся вещества, которые подавляют активность эстрогена — женского полового гормона.

Здоровье и образ жизни




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

4 комментария к записи “Питание при мастопатии и фиброаденоме”

  1. Lora:

    Питанию нужно уделять особое значение, имея подобные проблемы!

  2. анна:

    Как питаться тем у кого пауза и кто в зоне риска 50+? Ничего не сказано о брокколи вообще.

    • admin:

      Это не диета, всего лишь рекомендованное питание. Разумеется, брокколи не будет лишней.

Оставить комментарий

Хочу Всё Знать. Полезные Советы