Ноябрь 22nd, 2012 
admin 
Установлено, что правильное питание при эрозиях и дисплазиях шейки матки имеет важное значение и входит в общую терапевтическую схему борьбы с этими женскими недугами.
Установлено, что дефицит в питании фолиевой кислоты увеличивает риск развития дисплазий эпителия, эрозии шейки матки. Такой дефицит фолиевой кислоты могут вызвать оральные контрацептивы.
Также способствуют развитию дисплазии шейки матки частые инфицирования шейки при воспалительных заболеваниях женских половых органов: трихомониаз, герпес, кандидоз в виде остроконечных кандилом, хламидии и некоторые другие агенты.
При риске развития зрозии и дисплазии шейки матки дополнительный прием фолиевой кислоты с пищей поможет снизить процент заболеваемости. Фолиевая кислота содержится в бананах, бобах, зеленых листовых овощах, капусте белокачанной и брюссельской, пивных дрожжах, свекле, спарже, цитрусовых, чечевице а также в телячьей печени. Дневная норма фолиевой кислоты для взрослых составляет 5 мг в сутки.
Также при данном заболевании часто обнаруживается дефицит витамина С. Он является сильным антиоксидантом, дополнительнй его прием предотвращает повреждение эпителия шейки матки.
В зеленых грецких орехах витамина С находится в 100 раз больше, чем в лимонах. Такие орехи также богаты йодом и железом. Поэтому рекомендуется употребление сока зеленых орехов по столовой ложке в день на стакан теплой воды.
Женщинам, у которых дополнительно имеется фиброаденома, частые маточные кровотечения, препараты йода, в том числе зеленые грецкие орехи, принимать нельзя. Дело в том, что йод уменьшает свертываемость крови, разжижая ее, и тем самым усугубляет состояние при этих заболеваниях. Также препараты йода нельзя принимать при тиреотоксикозе.
В домашних условиях легко приготовить сок зеленых орехов. Для этого зеленые орехи молочной стадии 
зрелости, когда их легко разрезать ножом, делят на 4 части. Затем засыпают слоями сахаром в пропорции 1:2, закрывают полиэтиленовыми крышками и хранят в прохладном темном месте.
У женщин с цервикальной дисплазией наблюдается дефицит витамина Е. Витамин Е является сильным антиоксидантом. Его содержание в рафинированных продуктах минимальное, поэтому необходимо употреблять нерафинированные продукты в частности нерафинированные масла.
Большое количество витамина Е содержится в масле грецких орехов, соевом масле, нерафинированном подсолнечном масле, лесных орехах, миндале, кукурузном масле, масле зародышей пшеницы.
Также при патологии шейки матки возникает дефицит селена. Природным накопителем селена являются чеснок, сельдерей, пастернак.
Питание женщин при эрозиях и дисплазиях шейки матки не обходится без достаточного количества бета-каротина и ретинола( витамина А), который содержится в темно-зеленых и желтых овощах, топленом сливочном масле( норма 50 гр в день). Продукты, содержащие бета-каротин следует употреблять с маслом, так как это жирорастворимый витамин, он усваивается в организме только при соединении с маслами. При этом лучшими являются льняное, ореховое, соевое и оливковое масла.
Питанию при эрозиях и дисплазиях шейки матки в климактерическом периоде следует уделять особое внимание. Это поможет положительно повлиять на исход заболевания, реже испытывать неприятные приливы у женщин и существенно уменьшить их воздействие на организм.
Рубрика: 
Метки: 
Очень ценные советы для женщин! Все верно, Света, но так, на всякий случай — витамина С в петрушке тоже больше, чем в лимоне! Так что, если орехи противопоказаны, можно петрушку потреблять!
Петрушку, смородину, обычную сырую капусту…
Как страшно — вот эти все болячки! Меня Бог миловал, избежала этого бедствия! А так, очень полезные и нужные рекомендации!!
Не думай о болячках, думай о здоровье:)
Я тоже страшно боюсь всех этих женских неприятностей, особенно тех, что сразу и не распознаешь. Спасибо за советы по питанию. Они не помешают и вообще для сохранения женского здоровья.
Конечно, такие советы можно назвать универсальными.
Да серьезные заболевания , бедные женщины. Не знала что питание так может быть взаимосвязано с риском развития этих заболеваний.
При этих заболеваниях происходит вот такой вот дефицит
Питание — это действительно очень важно при любом заболевании, очень хорошие рекомендации
Правильное питание важно при любых заболевания
Была в молодости подруга с эрозией — приходилось отрабатывать так что потом сил ни на что не оставалось. Раз по семь в день. Жесть в общем…
Не хвастаюсь — просто знаю, что это такое…
На собственном опыте..:)
Ужас все эти болячки, лучше не знать что это такое.
Согласна, Таня!
Питание самая важная составляющая из жизни человека вообще.
Это точно!
Впервые слышу о взаимосвязи питания и таких болячек, беру на заметку, спасибо!
При этих болячках наблюдается такой вот перекос: нехватка некоторфх витаминов.
правильные витамины и микроэлементы действительно могут помочь. но часто эти проблемы вызваны определенными микроорганизмами и гормональными сбоями
Ко всему следует подходить комплексно:лечение совмещать с правильным питанием
И не понятно что откуда берётся жуть(((
Я бананы очень люблю:) Могу в день по связке есть:)
Бананы существенно сгущают кровь.
Я даже и не знала, что нужно какое-то особенное питание…
Особенное питание не нужно, достаточно пополнить дефицит витаминов и микроэлементов, которые имеют место при таких заболеваниях
Прижигать эрозии надо. Так редко лечатся.
Ну если причину убрать, то как правило само проходит.
Не факт что само пройдет, это если иммунитет крепкий.
питанием конечно эрозию не вылечишь, но организм уберечь можно от «продолжения» неприятностей
Мужикам тоже это нужно комментировать:)))
Так и откоментите, мужики! У каждого женщина есть, и есть что сказать по этому поводу:)