Если появились высыпания на коже, низкая работоспособность, настроение на нуле — решить эти и другие проблемы со здоровьем поможет очищение организма.

Признаки зашлакованности организма

Начальные признаки могут проявляться в виде синдрома хронической усталости, избыточного или сниженного веса при нормальном питании, аллергических проявлений на коже или слизистых; частые головные боли, раздражительность, плохое настроение, апатия, снижение работоспособности.

Если при таких состояниях не провести очистку организма, то шлаки проникнут внутрь клеток и приведут к разрушению клеточных структур и и возникновению труднообратимых изменений в органах и тканях. И преждевременное старение -не самое страшное последствие этих изменений.

Кому показано очищение организма

Очищение организма необходимо каждому человеку, противопоказаний нет. Ученые доказали, что процедура очищения — едва ли не самая главная при лечении любого заболевания. Многие болезни отступают после грамотно проведенной очистки организма от шлаков. Органы и системы, избавившись от отравляющих их веществ, обретают  способность к самовосстановлению.

Но необходимо учитывать, что степень зашлакованности индивидуальна для каждого организма. Поэтому перед проведением  процедуры  необходима консультация проктолога онлайн.Также существует сеть специальных оздоровительных центров, где профессионально занимаются очищением и подберут методику с учетом особенностей организма.

Какие существуют методы очищения

Большинство методик общего очищения организма начинается с очищения кишечника. Затем, как правило, идет чистка печени. И лишь после этого переходят к очищению сосудов, суставов, лимфы.

Во время механического очищения кишечника, его стенки избавляются от каловых камней и завалов, затрудняющих работу этого естественного очистителя организма. Для этого применяют аппаратные методики(гидроколонотерапия), а также специальные составы, фиточаи, сорбенты. Существует множество способов очистки органов  а также более 30 авторов-создателей систем очищения организма.

Во время программы очищения необходимо перейти на диетическое питание, исключающее жирную, жареную, соленую, острую пищу а также мясо и алкоголь. Начинать трапезу лучше с овощного салата. Все сорта капусты должны присутствовать в ежедневном рационе, т.к. содержащееся в ней вещество способствует выведению токсинов через печень.

Здоровье и образ жизни