Клизма по Уокеру

Клизма по УокеруКлизма по Уокеру хорошо очищает кишечник и оздоравливает организм. Лучшим временем для проведения процедуры является 5-7 часов утра. Клизма по Уокеру — процедура, занимающая достаточно много времени, поэтому проводить ее следует в свободный день.

Клизма по Уокеру

Налить в кружку Эсмарха два литра кипяченой воды комнатной температуры. В  воду добавить столовую ложку яблочного уксуса или лимонного сока. Можно использовать клюквенный сок или сок морошки, лишь бы было кисло.

Необходимо подкислить воду потому, что процессы брожения и гниения происходят в щелочной среде, а легкое подкисление прекращает эти процессы, уничтожает болезнетворные бактерии, стимулирует развитие и деятельность полезной кишечной микрофлоры.

Залив подкисленную воду в кружку Эсмарха, повесить ее повыше с пережатой трубкой. Конец трубки смазать растительным маслом — это естественный продукт, который не засоряет поры.

Затем следует принять «позу тигра». Это значит нужно опуститься на живот, расслабить его максимально и чуть раздвинуть ноги. Кончик трубки вводить на 5-6 см, отстегнуть зажим и вода самотеком, легко устремиться внутрь прямой кишки.

Температура воды и ее кислотность не вызовет неприятных ощущений, а если удается расслабить живот полностью, то и спазмы будут отсутствовать. Для полного расслабления брюшной стенки и работы диафрагмы дышать нужно глубоко, широко открыв рот.

Через минуту или две кружка Эсмарха опустеет и можно подниматься. Воду в толстом кишечнике необходимо немного взболтать. Можно попрыгать, сделать скручивания в области талии, либо потрясти нижнюю часть живота руками.Клизма по Уокеру

В толстый кишечник помещается примерно 3,5 литра воды, поэтому поначалу будут неприятные ощущения, исчезающие впоследствии.

Первую неделю процедуру необходимо проводить каждый день, во вторую неделю — через день, в третью — через два дня. В конце третьей недели по виду и запаху можно будет понять, что задача выполнена. В дальнейшем, чтобы поддерживать чистоту в кишечнике, достаточно раз в неделю промывать толстый кишечник.

Во время процедуры, да и в любое другое время, полезно есть много каш из круп грубых сортов. Варить такие каши нужно непременно на воде. Людям же со слабой перистальтикой нужно принимать в пищу продукты, богатые клетчаткой.

Еще полезно принимать в пищу ягоды годжи, которые помогут убрать лишний вес, справиться с целлюлитом, укрепить иммунитет и замедлить старение. Чудо-ягоды годжи купить можно по уникальной цене на сайте компании.

В случае спастического колита, воду во время процедуры нужно заливать в положении стоя на лопатках, в позе «березка». Если все количество воды для клизмы не помещается в толстом кишечнике, необходимо с каждой новой процедурой постепенно увеличивать объем. Если в первую клизму по Уокеру не вошло 2 литра воды, необходимо освободить кишечник и снова залить оставшуюся воду.

Здоровье и образ жизни




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

2 комментария к записи “Клизма по Уокеру”

  1. Лара:

    Очистка кишечника, дело хорошее, главное, что бы привыкания не возникло…

Оставить комментарий

Хочу Всё Знать. Полезные Советы