Возрастное расстройство сна довольно частое явление среди людей старше 60-65 лет. На ранней стадии возрастное расстройство сна можно лечить светом. Для этого необходимо увеличивать уровень освещенности помещения в течение дня.

Расстройство сна

Этот вывод был сделан учеными из Университета Глазго. Они наблюдали в виварии за схемой суточной активности хомяков, которые имели преклонный возраст.

У стареющих животных нарушалась работа внутренних биологических часов. Это вызывало ночной беспокойный сон, в то время как днем хомяки страдали повышенной сонливостью.
Ученые связывают такую особенность с тем, что от глаз животного сигнал об общем уровне освещенности помещения проходит в отдел головного мозга — гипоталамус.

Для тех животных, у которых расстройство сна началось относительно недавно, совершенно достаточным средством оказалось просто увеличить уровень освещенности в помещении в дневное время. Сон при этом восстанавливался полностью.

Современный рынок архитектуры и строительства представляет массу разнообразных проектов на любой вкус и кошелек, позволяет строить уникальные, индивидуальные особняки. Компания предлагает проекты одноэтажных домов  в широком ассортименте. Вы можете посмотреть их онлайн и выбрать для себя именно тот, с прекрасной освещенностью, единственный, подчеркивающий вашу индивидуальность и стиль.

Очень старые хомяки не реагировали на усиление освещенности помещения днем, этот способ не помог восстановить сон. Спасти их от бессонницы помогли инъекции препарата, стимулирующего и восстанавливающего рост нейронов.

Ученые до сих пор не могут сказать, каким образом этот препарат действует на грызунов. Вполне возможно он способен усиливать световой сигнал, который поступает от оптического нерва в головной мозг, а возможно он улучшает связь с гипоталамусом.

В любом случае результаты впечатляющие. Если препарат способен улучшать связи внутри головного мозга, то возможно, сможет восстанавливать не только расстройство сна, но и другие, нарушенные или утраченные с возрастом функции организма.

Например такую функцию, как потеря слуха. Аудиоклиника в Санкт-Петербурге предлагает посетить свой сайт, где можно не только пройти бесплатную диагностику слуха, но и купить многоканальный слуховой аппарат цена на который в данное время весьма привлекательная.

Здоровье и образ жизни