Меланин защищает кожу

Меланин защищает кожу

Меланин это вещество, которое придает красивый шоколадный загар нашей коже в процессе пребывания на солнце. Чем больше меланина выделяется организмом в результате загара, тем шоколаднее кожа. Слово «меланин» произошло от греческого melas, что означает «черный». Молекула меланина представляют собой весьма сложное соединения различных атомов.

Меланин защищает кожу

Кожу, окрашенную меланином можно наблюдать не только жарким летом. Это вещество придает цвет волосам у людей, окраску шерсти и перьев у животных и птиц. Меланин присутствует в стеблях и листьях растений, у грибов и даже у микроорганизмов.

Как работает меланин

Солнце вгоняет в стресс все живое. Ультрафиолет, излучаемый солнцем, губительно действует на кожу. В результате такого любимого нами загара, в коже образуется большая масса свободных радикалов, которые быстро разрушают клетку. И если бы не меланины, солнце окончательно разрушило бы наш защитный орган.

Чем активнее ультрафиолет солнца воздействует на кожу, тем больше в ней образуется свободных радикалов и тем активнее сигналы тревоги, которые посылает мозг. В результате этих сигналов большое количество меланинов откладывается в поверхностном слое кожного покрова человека.

Специалисты утверждают, что 90% вредного ультрафиолета, который попадает на тело, нейтрализуют именно меланины. Загар при этом является побочной реакцией такой нейтрализации. Чем загар темнее, тем большему удару подверглась кожа в результате действия ультрафиолета. И уход за кожей в этом случае должен быть соответствующим: больше питания, увлажнения и прохлады после пережитого стресса требует наша шкурка.

Меланин защищает кожу

Компания SF http://dnepropetrovsk.jaluzi-svetloff.com.ua/ поможет создать в вашем жилище прохладу, уют и неповторимый стиль при помощи солнцезащитных современных систем. Покупателей ожидает огромный выбор жалюзи различных систем и расцветок. Специалисты компании произведут необходимые замеры и помогут определиться с выбором.

Что помогает меланинам в борьбе со свободными радикалами

От разрушительного воздействия ультрафиолета организм «придумал» несколько средств защиты. Под воздействием солнца кожа грубеет, наращивает свой роговой слой из отмерших клеток, который зимой, как правило, удаляется естественным путем. Именно поэтому кожа загорелая более шершавая и грубая, чем была до загара. Огрубение кожи спасает от ожогов особенно альбиносов, тех людей, у которых меланины не производятся в организме в силу генетических особенностей.

Еще одной защитной функцией кожи является её нагрев, то есть кожа способна в летнюю жару накапливать тепло. Происходит это в результате того, что поверхностный слой кожи накапливает урокановую кислоту, которая поглощает ультрафиолет и превращает его в тепло. Поэтому кожа после чрезмерной инсоляции еще долго горячая.Меланин защищает кожу

Как пополнить меланины

Количество меланина, вырабатываемого кожей, не безгранично. Поэтому так часто кожа обгорает, теряет структуру и свои защитные свойства. Для того чтобы усилить выработку меланинов и поддержать эту защитную функцию организма, диетологи советуют в летний период употреблять в пищу больше продуктов, богатых меланином. Это такие злаки как темный рис, коричневая фасоль и бобы, гречка, чечевица. Из фруктов и ягод богаты меланином темная слива, черная смородина, терн, черника, финики, черный виноград. Кофе и черный чай также содержат много меланинов.

Здоровье и образ жизни

рассказать друзьям и получить подарок

Популярное:




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

8 комментариев к записи “Меланин защищает кожу”

  1. Алексей:

    Летом затеял ремонт хозяйственных построек, но в нашу нещадную жару заниматься физически в одежде равносильно самоубийству. Загар то я получил. но и шкура несколько раз слезала. Вот сейчас уже стало прохладней и загар постепенно сойдёт. Придётся ждать следующего года. Всем УДАЧИ!

  2. Vladimir:

    Видeообзoры, cтатbи, тpeнинги, oбучeние зарабoтky в интернeте и мнoгoе дрyгоe. Tyт вcе oчeнь просто!

  3. Татьяна:

    Наверное, важно не «дорываться» до солнечных ванн при первой же возможности, а постепенно приучать кожу

  4. Ольга Парфенова:

    Всему есть своя мера. Главное ни в чем не переусердствовать.

  5. Светлана:

    Понятия не имела, что меланин содержится в обычных продуктах, спасибо, буду в летний период есть именно их.

  6. Незнакомка:

    Интересная информация, однако есть люди, меланина в организме которых содержится мало, поэтому они и не подвержены красивому загару.

  7. Larisa:

    Сомнительно, что посредством употребления продуктов, можно увеличить количество меланина в организме. Это же сколько указанных продуктов требуется употребить, ведь меланина в них содержится не так уж и много, да и не факт, что весь усвоится.

Оставить комментарий к записи Ольга Парфенова