Болезненная косточка на ноге

Болезненная косточка на ногеИзвестно, как досаждает , особенно женщинам, болезненная косточка на ноге, со стороны большого пальца стопы. Многие считают, что это подагра или отложение солей. Однако причиной часто может служить плоскостопие.

Болезненная косточка на ноге

Плоскостопие бывает поперечное и продольное. Косточка образуется из за наклона первой плюсневой кости ко второму пальцу. Под давлением обуви костно-хрящевая ткань головки кости постепенно разрастается и начинает выступать. Во время прогрессирования деформаций большой палец стопы продолжает отклоняться наружу, могут искривляться и другие пальцы.

Распространено мнение, что избавиться от этого недуга можно при помощи компрессов из мочи, или смазывая косточки йодом, либо бритвенными лезвиями, настоянными на уксусной эссенции. Однако подобное лечение может вызвать изменение кожи стопы вплоть до ее изъязвления, а косточка останется на том же месте и будет приносить страдания.Болезненная косточка на ноге

А помогут унять боль, снять усталость и напряжение, улучшить кровоснабжение ног, профессиональные средства для медицинского педикюра, которые можно купить Геволь интернет магазин

Эти средства из разряда медицинских, содержат большой перечень полезных действующих веществ. Средства специальные и универсальные, пластыри, супинаторы — это как раз то, что надо для здоровья стоп.

Полезны также ежедневные ванночки для ног (36-37 град) с морской солью или пищевой содой и мыльной основой. После ванночки следует вытереть ноги насухо, смазать кожу кремом, улучшающим кровообращение.

Для закрепления мышечного и связочного аппарата стоп необходимо ежедневно выполнять несколько упражнений.

  • стопы и пальцы вращать в разных направлениях, чтобы работали голеностопные и пальцевые суставы;
  • делать самомассаж стоп — от пальцев до пятки по подошве, голеней — от стопы к колену по внутренней и задней поверхностях голени;
  • захватывать пальцами мелкие предметы;
  • растягивать пальцами обеих ног аптечную резинку.

Если деформация прогрессирует, рекомендуют вкладывать в обувь ортопедические стельки. При этом обувь должна быть глубокой и на размер больше, с шнуровкой и широкими носками.Болезненная косточка на ноге

Прокладку на деформированную головку кости можно вырезать из поролона самостоятельно. Она имеет овальный вид и два отверстия. В одно из них вставляется большой палец, второе отверстие накладывается на косточку. Это нехитрое приспособление, надетое под носок, сможет предохранить неблагополучный участок стопы от трения и давления обуви.

Иногда врач-ортопед предлагает хирургическое удаление косточки. Не пугайтесь, такие операции делают давно и успешно. Чем раньше сделать операцию, тем лучше.

Болезненную косточку на ноге легче предупредить чем лечить, поэтому если есть предрасположенность к деформациям стоп, или работа связана с нагрузками на ноги, ухаживайте особенно тщательно за стопами.

Здоровье и образ жизни

рассказать друзьям и получить подарок

Популярное:




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

14 комментариев к записи “Болезненная косточка на ноге”

  1. Lora:

    Такая проблема может быть и из-за подагры, а это заболевание требует серьезного лечения… Хорошо, у меня хотя бы с этим нет проблем…

  2. Sergey:

    Думаю, эта проблема широко распространена. Хорошо, что есть хоть что-то, что облегчает жизнь таким людям, ведь на ногах мы проводим большую часть времени, они постоянно подвержены нагрузке и отсюда все беды.

  3. Нат.:

    вот она как выглядит… слышала, но не видела)

  4. Вера:

    Получается,что народными средствами бесполезно с этой проблемой бороться.

  5. Татьяна:

    знакомая проблема… Помогли только давящие повязки иппликатора Кузнецова, теперь нет выпирающей коточки, нет боли! а вы говорите бесполезно…

    • admin:

      Впервые слышу о таком лечении. Это ж надо какое терпение..иааликатор Кузнецова да еще в качестве давящей повязки…))

  6. check this out:

    Fantastic article. Really Great.

  7. check this out:

    Вообще я конечно же люблю написать какую-нибудь скабрезную критику, но тут ни к чему не придраться!

  8. новостройки Москвы:

    Восхищена как всегда

  9. новостройки в Красногорске эконом класса:

    Думаю, какую полезную информацию можно извлечь из этого материала

  10. check it out:

    TlLaPb Say, you got a nice blog.Really thank you! Cool.

Оставить комментарий