Уход за ногами

Уход за ногамиУход за ногами — это не только красота, в большей степени это умение поддерживать здоровье своих  ног. Мозоли, трещины, натоптыши, потертости легко становятся входными воротами для разного рода инфекции.

Обувь лучше носить из натуральной кожи, дабы избегать растертостей, опрелостей, неприятного запаха. Она должна быть удобной, просторной, по размеру. Лучше не находится  долгое время в обуви с узким носком и на тоненькой шпильке-гвоздике.

Также модная обувь без пятки может стать причиной появления натоптышей. Постоянное хлопанье обувки по пяткам не споосбствует нежности и здоровью кожи на последних.

Обязательным условием здоровья и красоты ног является ежедневная их гигиена. Вечером, приходя домой, обязательно сделайте для них водную процедуру-ножную ванну или душ. Высушите и сделайте массаж стоп  полотенцем или руками с применением эфирных масел. От пальцев до голеностопного сустава можно смазать питательным кремом или охлаждающим бальзамом для ног. После массажа стопы должны подышать 5-10 мин.Уход за ногами

Для того, чтобы избежать возникновения варикозного расширения вен, сделайте легкую гимнастику. Если все же на ногах присутствует сосудистая сеточка, к концу дня ноги отекают, становятся тяжелыми,  воспользуйтесь советами народной медицины.

Ну и конечно же уход за ногами это еще и гладкая, шелковистая кожа ног. Современная косметология предлагает для удаления лишних волос фотоэпиляцию-метод прогрессивный и удобный во всех отношениях. Однако, как и каждый метод,  фотоэпиляция противопоказана при некоторых состояниях. Узнать подробно, когда нельзя делать фотоэпиляцию, можно у специалистов на этом ресурсе.

 Здоровье и образ жизни

рассказать друзьям и получить подарок

Популярное:




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

18 комментариев к записи “Уход за ногами”

  1. Татка:

    Ножки они же наше всё, ходить нам помогают, так что ухаживать за ними надо обязательно.

  2. Лара:

    А болючие они какие эти натоптыши! Помню, когда работала, много приходилось на ногах находиться — вот почувствовала тогда эту «прелесть» Еле избавилась…

  3. Larisa:

    А сколько нагноений из-за этих трещин и натоптышей, во время не леченых — капец!

  4. Нат.:

    важно!) И люблю я мягкие пяточки)

  5. Dimok:

    уже потеплело, пора тем кто запустил ножки приводить их впорядок!

  6. dualshok:

    Иногда массирую свои ноги:)))

  7. shalpet:

    массаж он никогда и ничему не вредил , если конечно правильный массаж

  8. check this out:

    Только вчера об этом думал, так что пост как нельзя в тему!

  9. this:

    I value the blog.Really looking forward to read more. Great.

  10. click here:

    Muchos Gracias for your article post.Much thanks again. Keep writing.

  11. stunning seo guys:

    zV8LnF Hey, thanks for the blog post.Really thank you! Great.

  12. check it out:

    9YxAVZ This is one awesome article.Much thanks again. Much obliged.

  13. avsa:

    I truly appreciate this blog.Really thank you!

  14. sell your house fast:

    Awesome article post.Really thank you! Awesome.

  15. neograft hair transplant:

    Major thanks for the article.Really looking forward to read more. Want more.

  16. fisse:

    Say, you got a nice blog article.Thanks Again. Fantastic.

  17. Gartenbau Wuppertal:

    Wow, great post. Keep writing.

Оставить комментарий