Убираем второй подбородок

Убираем второй подбородокКосметолог Шарлотта Куперман, рассказывает как убирают второй подбородок француженки. Второй подбородок  доставляет массу огорчений. Выражение вашего милого лица становится надменным и неприятным.

В этом случае можно воспользоваться  услугами профессионального косметолога. Однако порой такой возможности нет. Поэтому косметологический кабинет вполне можно устроить в домашних условиях, купив косметологические тележки , и удобно разместив все необходимое для ухода за кожей и волосами. Тем более, что это оборудование для салонов красоты в домашних условиях пригодится не один раз.

Убираем второй подбородок

Для начала подумайте об осанке. Не смотрите под ноги при ходьбе. Мышцы шеи и спины при этом напряжены, а подбородок прижат к груди. Держите голову выше, а плечи и лопатки отведите назад и вниз.

Балерины и аристократические особы, открывая секрет хорошей осанки, советуют держать неподвижно верхнюю часть груди. Не стесняясь, выпячивайте ее немного вперед и вверх, от этого осанка только улучшится.

Второй момент: выбрасывайте без сожаления любимую высокую подушку. Оптимально-спать вообще без подушки или на плоской. Сейчас появились ортопедические подушки, повторяющие рельеф шеи и головы, это подходящий вариант.Убираем второй подбородок

Для разминания образовавшейся жировой складки под подбородком, необходим массаж. Делать его лучше двумя руками, обходя область щитовидки. Для усиления эффекта используйте антицеллюлитный крем.

Массаж для избавления от второго подбородка

  1. Подушечки первых пальцев положить на подбородок, а вторым и четвертым подхватить его снизу. Поглаживания начинать с середины подбородка, при этом вторыми и четвертыми пальцами как бы приподнимая а затем также опуская его. Движения от середины подбородка до ушных раковин.
  2. Поочередно, обеими руками разминать мышцы щек и подбородка сначала на левой, затем на правой стороне лица. Захватывать кожу и подкожные мышцы внутренней стороной первого и четвертого пальца, слегка пощипывая и прижимая ее, но не оттягивая. Действия последовательны по трем линиям: от середины к мочкам, от угла рта к середине подбородка, от крыльев носа к ушной раковине.
  3. Круговыми движениями разминать кожу подбородка тыльной стороной второго и пятого пальцев. Слегка пощипывать обеими руками по трем горизонтальным линиям: от середины подбородка в торону мочек ушей, от углов рта к ушам, от крыльев носа к скулам.

Гимнастика для избавления от второго подбородка

  1. Прижать подбородок к груди до упора, затем с силой откинуть голову назад.
  2. Кончик языка с силой попеременно упирайте в верхнее небо и нижние зубы.
  3. Поднимать подбородок руками вверх, опираясь на стол локтями.
  4. Обе руки заложить за шею, повернуть подбородок вправо и сделать глубокий вдох. То же самое повторите в левую сторону.
  5. Выдвинуть подбородок вперед с силой. Затем снять напряжение круговыми движениями шеи и головы.Убираем второй подбородок

Для усиления тонуса кожи подбородка, после умывания, поколачивать подбородок полотенцем, смоченным таким раствором: на стакан воды добавить ст ложку соли (можно морской), водки и чайную ложку лимонного сока.

При дряблой коже подбородка полезна маска из вареной картошки, растертой до консистенции сметаны с желтком, чайной ложкой меда и любого растительного масла (можно использовать эфирное или косточковое масло). Такую маску можно прибинтовать на ночь.

Для сохранения овала лица

Косметологи рекомендуют каждый вечер подвязывать эластичным бинтом подбородок на 20-30 мин, предварительно нанеся на него питательный или антицеллюлитный крем.

Маска-компресс из дрожжевого теста также дает хороший эффект. Обернуть тестом шею на манер шарфа до момента, когда тесто начнет твердеть. Остатки смыть теплой водой. Тесто богатое витаминами группы В, благодаря дрожжам, активизирует обменные процессы в коже. Жировые клетки постепенно теряют объем.

Делая эту процедуру ежедневно, можно навсегда убрать второй подбородок и обеспечить себе «лебединую» шейку.

Здоровье и образ жизни

 

рассказать друзьям и получить подарок

Популярное:




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

29 комментариев к записи “Убираем второй подбородок”

  1. madonna4ka:

    А я делаю массаж уже месяц, а то и больше уже вижу результаты.

  2. Лара:

    Спасибо, за советы, Света! Несомненно пригодятся!

  3. Larisa:

    Чудесные советы и масочки! Да и тележка такая, как ты предлагаешь, очень даже пригодится!

  4. Нат.:

    Какие хорошие маски!) И нужные советы! Спасибо)

  5. dualshok:

    Проблемы надо решать по мере их поступления. у меня пока такой проблемы нет:)

  6. Павел:

    а как на счет операции ? не рекомендуете пластику ?

    • admin:

      Пластика, это когда сделать ничего не возможно, ни при помощи массажа. ни какими другими средствами.

  7. Светлана:

    Я только поколачиваю периодически по подбородку, надо попробовать массаж, спасибо, Светуль

    • admin:

      Если проблемы нет, этого поколачивания достаточно. Хотя массаж не повредит никогда

  8. Ольга:

    И я колочу когда об этом вспоминаю. А вспоминаю довольно редко.

  9. name nika:

    Масочки и рекомендации очень хорошие, воспользуюсь.

  10. Елена:

    Я слышала, что очень эффективен именно массаж для того, чтобы мышцы оставались в тонусе и не провисала кожа

  11. Елена Картавцева:

    Рекомендации замечательные. Только вот хочу сказать, что сидение за компьютером, особенно при работе на клавиатуре, способствуют появлению второго подбородка. У меня даже мысль мелькнула — может стоит в такие моменты подвязывать эластичный бинт?

  12. Лариса:

    Масочки хорошие, какие. Попробую, подвязывать эластичным бинтом подбородок.

  13. Виктория:

    Как раз то, чем только, что занималась. Спасибо.

  14. Nashira:

    Про подвязывание никогда не слышала, вообще мои бы сильно удивились, увидев меня с подвязанной челюстью :-)

  15. check it out:

    hwGeDA I am so grateful for your article post.Really looking forward to read more. Much obliged.

  16. elo boosting:

    A round of applause for your article. Want more.

Оставить комментарий