Руки могут быть не идеальной формы, однако они всегда должны быть в порядке. Длинные, тонкие пальцы, узкая ладонь и запястье, красивые ногти — это часто наследственный фактор. Однако подвижность суставов, гладкость кожи и ногтей, холеный вид — всегда зависит от женщины. Если работа связана с вредным воздействием на кожу рук, следует трудиться в перчатках.

Укрепление ногтей гелем позволит значительно сократить затраты на маникюр, закрепить ногтевую пластину и придать рукам великолепный внешний вид без радикального изменения ногтевой пластины. Ваши ногти не будут выглядеть уныло, расслаиваться и ломаться в самых болезненных местах. Кроме того, это гарантия изумительного их внешнего вида.

Руки говорят

Для того, чтобы суставы рук были гибкими, следует делать специальные упражнения, например играть на пианино — это хорошо развивает гибкость пальцев. Однако совсем не обязательно иметь дома пианино, достаточно наигрывать гаммы на столе в свободное время.

Можно взять в руки палочку и переплетать пальцы вокруг ее. Вращать запястья рук, разжимать и сжимать кулаки — это все способствует сохранению подвижности суставов рук, какие бы причины изменений их не наблюдались.

Ежедневный уход за руками включает в себя регулярное мытье рук и смазывание их кремом после каждой процедуры мытья. В идеале домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках, длительное воздействие на руки моющих растворов портит кожу и ногти.

Однако не все женщины умеют это делать, поэтому следует использовать защитный крем. Время от времени следует накладывать питательный крем на кожу рук на ночь и одевать хлопчатобумажные перчатки.

Увлажнитель воздуха значительно облегчит уход за кожей и волосами. В результате оптимальной влажности жилого помещения, кожа сохранит эластичность, упругость, здоровый вид. Восполнить недостаток влаги в атмосфере поможет увлажнитель воздуха купить который предлагает лаборатория красоты и здоровья.

После воздействия щелочных моющих средств, следует обработать кожу рук и ногти соком лимона. Не следует выходить на улицу с мокрыми руками, от этого кожа рук трескается и шелушится. Вытирая полотенцем руки, не забывайте отодвигать влажную ногтевую кутикулу. Эта процедура поможет избежать образования заусениц и облегчит проведение маникюра.

Маникюр является необходимой повседневной чисткой ногтей, выравнивания их пилочкой, отведение кутикулы, смазывание лунки ногтя кремом, проведение массажа и упражнений для пальцев и суставов рук.

Широкие и маленькие ногти нужно отращивать подлиннее. Лак наносится так, чтобы оставалось узкое пространство по краям ногтя и у лунки.

Длинные и узкие ногти можно стричь короче, а при нанесении лака следует оставлять узкую полоску у лунки ногтя не покрытой лаком.

Цвет лака имеет большое значение и является делом вкуса. Однако необходимо помнить, что работа в офисе не предполагает яркого броского лака. А красивое очертание рук и ногтей, загар, вечерний выход в «свет» допускает различные яркие и многообразные оттенки лака. И уж совсем плохо выглядят неухоженные, но покрытые лаком ногти.

Ухоженные руки требуют украшений. Однако следует помнить в этой связи, что драгоценные украшения, сделанные из золота, платины, с бриллиантами и драгоценными камнями нельзя сочетать даже с самой дорогой и искуссно выполненой бижутерией. Качественная бижутерия сама по себе очень хорошо смотрится.

Несколько слов о перчатках

Перчатки служат в гардеробе женщины не только необходимой частью туалета, которая предохраняет руки от холода и пыли, но и украшением в торжественных случаях. Качество, цвет и внешний вид перчаток должны соответствовать всему ансамблю.

Материал допускается любой: тонкая оленья кожа, ткань, шерсть, шелк, кружевные материалы. Цвет также зависит от стиля одежды в целом, и может быть разнообразным. Белые перчатки должны сиять безукоризненной чистотой.

Здоровье и образ жизни