Зависимость от никотина

Зависимость от никотинаЗависимость от никотина является причиной множества заболеваний. Бросить курить очень сложно, особенно зависимым от никотина с большим стажем. Но проблема эта совсем не безнадежная, с патологической зависимостью от никотина справиться вполне по силам, особенно если сочетать методы или искать один, но подходящий. Очень важно иметь стойкое желание бросить курить.

Зависимость от никотина

Прежде всего, зависимый от никотина человек, должен уяснить для себя хочет ли он бросить курить или хочет захотеть бросить курить. Неудачные попытки лечения происходят потому, что у человека отсутствует осознанное желание бросить курить.

Поэтому надо выяснить на какой стадии находится курильщик. Психотерапия или психологические меры должны использоваться для того, чтобы подвести курильщика к состоянию желания бросить курить.

Для избавления от никотиновой зависимости существует методика воздействия гипнозом. Пациента вводят в состояние полной релаксации и в подсознание вводят утверждение о том, что курение вредно и неприятно для организма. Если сеанс проведен удачно, курильщик не испытывает тяги к курению впоследствии.Зависимость от никотина

Такие алкалоиды как лобелин и цитизин оказывают на нервную систему и обмен веществ в организме действие, подобное никотиновому. Одновременно у курильщика пропадает вкус к сигаретам.

Наиболее действенным способом восстановления деятельности легких и кровотока у курильщиков считается йога и цигун. Эти способы блестяще зарекомендовали себя в сочетании с методом дыхания по Бутейко. Упражнения стимулируют поверхностное дыхание, которое изменяет кислотно-щелочной баланс организма и избавляет от тяги к курению.

При совместном использовании с другими методами, иглоукалывание является очень полезным и эффективно избавляет от никотиновой зависимости. Используется как общая акупунктура, так и аурикулопунктура в активные точки ушной раковины.

Помогают справиться с тягой к никотину жевательная резинка, никотиновый пластырь, импланты в том случае, если организм невосприимчив к другим методам. Однако наркологи предупреждают, что при использовании этих заменителей никотин продолжает поступать в организм, влияет на нервную систему и не освобождает от никотиновой зависимости.Зависимость от никотина

Наркологический реабилитационный центр soyuz-svoi проводит лечение наркомании и алкоголизма, восстанавливает утерянную личность. Индивидуальный подход к каждому, обучающие семинары помогут справиться с зависимостью, а совместная работа гарантируют успех в достижении цели.

Если человек не освобожден от причины, вызвавшей зависимость, в этом случае речь идет о простой замене одного соединения на другое. Как только заканчивается воздействие заменителя, зависимость от никотина возвращается.

Здоровье и образ жизни 

рассказать друзьям и получить подарок



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

10 комментариев к записи “Зависимость от никотина”

  1. ЛЕК4:

    Да сложно бросить, чрезвычайно. Хотя бы уменьшить количество надо. А то сигареты пошли некачественные.

  2. Алексей:

    Никогда не курил. А вот среди многих моих знакомых наблюдаю желание бросить курить, но , обычно, это только слова. Им известны способы и средства, помогающие распрощаться с вредной привычкой, но в отсутствие силы воли — это не срабатывает.

  3. Наталья:

    Никогда не курила.Да и знакомые мои,что мужчины,что женщины-практически все некурящие.Искренне всем курильщикам желаю избавиться от этой пагубной привычки.

  4. Олег:

    Для курильщиков со стажем — это серьезная проблема. Но я считаю, что все зависит от силы-воли человека.

  5. Мария Тернова:

    Я курила очень много и долго. А год назад перешла на электронные сигареты и стала постепенно снижать количество никотина в них. Сейчас уже довела но нуля. От самого процесса курения (точнее, в данном случае — «парения») пока отказываться не собираюсь.

  6. Иван:

    Как же хорошо, что я не курю, но плохо что другие во круг меня курят.

  7. Незнакомка:

    О методе Бутейко, знаю — метод замечательный, и помогает очистить легкие, только курение с ним, не совместимо…

  8. Лара:

    Главное, желание бросить курить, без этого, любые методы будут бесполезны…

Оставить комментарий

Хочу Всё Знать. Полезные Советы