Закаливание ребенка

Закаливание ребенкаЗакаливание ребенка лучше всего начинать в конце мая, погода хорошая и солнце активное, а впереди еще все лето. Но если к этому времени не получилось начать закаливание ребенка, стоит отложить это мероприятие до августа.

Закаливание ребенка

В естественных природных условиях начинать закаливание приятнее, чем в ванной так как происходит естественный перепад температуры и воздействие других климатических факторов.

В процессе закаливания не следует перекрывать малышу доступ к воде. Для маленьких можно использовать надувной бассейн в саду и наполнить его прохладной водичкой. Следует предложить крохе все средства для того чтобы брызгать, поливать, набирать, булькать, плескаться.

Это занятие заворожит его и займет надолго. В воде активно работают мышцы, защитные силы активны  и не позволят маленькому заболеть.

Клиника современной медицины biorezonica успешно проводит лечение аллергии и бронхиальной астмы с помощью биорезонансной терапии. Эта современная методика одобрена официально Минздравом, и показала себя эффективным, не имеющим побочных явлений, способом излечения казалось бы неизлечимых болезней.

Закаливание ребенка

Ребенку более старшего возраста можно начинать закаливать в водоеме. Это может быть река, озеро, море. Пусть строит замки из песка и ракушек, плавает, испытывает водный пистолет, запускает подводные лодки и парусники.

Для того, чтобы игрушки способствовали укреплению, а не ослаблению иммунитета, следует придерживаться простых правил. Для этого заранее следует оговорить время нахождения ребенка в воде. Синюшные губы, сморщенные подушечки пальцев рук и ног, дрожание тела — это не закаливание, а переохлаждение.

Необходимо избегать резких перепадов температур, прежде чем зайти в прохладную воду, ребенок должен остыть в тени.

Хитом для малыша станет метод шотландских педиатров, которые советуют в качестве закаливающей процедуры есть подтаявшее мороженое. Прохладная температура воздействует на слизистую горла и повышает ее сопротивляемость инфекции.

Не следует пренебрегать и старыми добрыми методами закаливания. Пусть малыши походят утром по мокрой росяной траве. В давние времена росу считали волшебной потому, что она дарит доголетие и исцеляет многие хвори.

Теперь это чудо имеет научное обоснование: это влияние низких температур в сочетании с рефлексотерапией. Однако научное обоснование не влияет на старинные методы закаливания ребенка, позвольте крохе собирать росу ногами, это так здорово!

Здоровье и образ жизни




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

2 комментария к записи “Закаливание ребенка”

  1. Елена Картавцева:

    Закаливание очень хорошо укрепляет иммунитет ребенка. Главное, чтобы родители поняли необходимость проведения таких процедур.

  2. Larisa:

    Закаливание полезно как для ребенка, так и для взрослого человека, главное, проводить эту процедуру с умом, что бы не навредить ребенку.

Оставить комментарий

Хочу Всё Знать. Полезные Советы