Климатический комфорт летом

Климатический комфорт летомКлиматический комфорт летом, да и зимой тоже — это дело сугубо личное. Дама в возрасте замерзает при +25, а тинейджеру жарко при +19. Хуже всего организм переносит резкие перепады температуры. Именно поэтому многие граждане, попадая из жары в климатические комфортные +22, начинают ощущать боль в горле, сырость в носу или признаки цистита — простуды ниже пояса.

Климатический комфорт летом

За прошедшие 15-20 лет климат сильно поменялся, и теперь часто в наших широтах становится слишком жарко. Такая атипичная знойная погода подвергает организм состоянию физиологического шока. Жители Японии называют это состояние нацубатэ — знойное изнеможение.

Признаками знойного изнеможения являются апатия, ощущение усталости, снижение концентрации и работоспособности, одышка, головокружение, головная боль, онемение в области плеч, потеря аппетита, жажда, запор или понос, снижение веса.

Казалось бы спасение можно находить только вблизи кондиционера, однако повальное кондиционирование усиливает симптомы сезонного изнеможения, так как возникает атрофия половины из 3-4 млн потовых желез, расположенных в коже.

Если вокруг себя большую часть времени поддерживать искусственный климат, потовые железки, разбросанные по поверхности кожи, прекращают свою работу за ненадобностью. Поэтому, чем больше человек находится в кондиционированном воздухе, тем беззащитнее он перед зноем, и тем больше проявляются признаки сезонного изнеможения.Климатический комфорт летом

И еще одно: чем старше человек, тем меньше у него потовых желез и тем сильнее нацубатэ. Переутомление, стресс, недосыпание усиливают симптомы.

Из-за жары есть не хочется совсем, и перекусы во внеурочное время нарушают биоритмы организма. В результате возникает нарушение пищеварения и откладываются лишние килограммы.

Еще чрезмерная зависимость от климатического комфорта летом способствует летнему всплеску простудных заболеваний, которые никак не свойственны летним месяцам. На улице жара и тело потеет, в автомобиле или помещении дует отовсюду и становится холодно.

К этому нужно добавить, что кондиционер не способен обеспечить идеальные условия буквально для всех одновременно, поэтому медики часто задумываются о защите организма от кондиционеров в летний зной.

Как создать климатический комфорт летом

Специалисты рекомендуют поменьше летом пользоваться кондиционером. Исключение составляют лишь такие условия, при которых повышенная влажность воздуха. В этом случае необходимо активировать функцию высушивания.Климатический комфорт летом

В интернет магазине бытовых роботов для дома HOMEROBOT можно найти робот-пылесос, который специалисты рекомендуют для уборки помещения в летние жаркие месяцы. Эта техника гарантирует высокий уровень очистки помещения при минимальных физических затратах энергии.

Вместо кондиционера полезно воспользоваться вентилятором. Когда воздух разгоняется до 0,5 м\сек, есть ощущение, что температура снизилась на 2 град.

Еще одним способом создать климатический комфорт летом являются полотенца, хранящиеся в холодильнике, чтобы остужаться ими в жару, также можно воспользоваться веером, традиционным во многих странах.

Здоровье и образ жизни

рассказать друзьям и получить подарок

Популярное:




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

4 комментариев к записи “Климатический комфорт летом”

  1. Анни:

    У нас на новой квартире нет кондиционера и второй год не можем поставить… Спасает только, что не на солнечной стороне дома находимся.

  2. Лара:

    Если не находится непосредственно под кондиционером, то не страшно, освежает в жару. у нас кондиционер установлен в прихожей,поэтому комфортно в жару в любой комнате — коридор длинный…

    • admin:

      Кондиционер при этом работает с максимальной нагрузкой, для него это не есть хорошо.

Оставить комментарий