Продолжая тему неврастении, можно сказать, что народная медицина предлагает множество средств и рецептов для лечения неврастении. В этот перечень входят ванны, обертывания, обливания холодной водой и конечно же фитотерапия.
Народная медицина против неврастении
Пихтовые ванны принимают при температуре воды 37 град. Применяют эфирное пихтовое масло-8 капель на ванну. Через 15-20 мин принятия ванны появляется легкость, снимается стресс и усталость. Более длительный прием ванны способствует расслаблению мышц, быстрому засыпанию и качественному сну.
При слабой нервной системе, беспокойстве, мнительности, возбуждении, тиках, навязчивых движениях опытные врачи рекомендуют применять солевые обертывания. Такие обертывания можно делать один раз в две недели.
Перед сном надеть на себя смоченную в соленой или морской воде, и отжатую рубашку. Закутаться, и оставаться так до тех пор пока рубашка не высохнет. Затем снять рубашку, обмыться чистой водой, надеть сухую рубашку и лечь спать. При этой процедуре из тела выделяются токсины, она отлично помогает при нервных заболеваниях.
Кроме обертываний хорошим средством при неврастении является обливание холодной водой.
Настойка при длительной бессоннице, депрессии, повышенной нервной возбудимости, при кардионеврозе и аритмии, при неуверенности в себе при общении с людьми.
Для приготовления настойки смешать в равных частях сухие измельченные корни шиповника, синюхи, траву пустырника, зверобой, розмарин, мяту, мелиссу, шишики хмеля. Тщательно перемешать смесь.
50 гр смеси залить 0,5 литра водки и настаивать в темном теплом месте 21 сутки. Затем процедить и отжать остаток. Принимать по 12 капель три раза в день до еды, запивая водой. Хранить ее надо в прохладном темном месте.
Цветочная пыльца в виде аптечного препарата принимается по половине чайной ложки строго за час до еды.
Травяной чай из душицы пить в течение 3 месяцев. Порошок из измельченных корней девясила принимать на кончике ножа, запивая водой. Девясил противопоказан при заболеваниях почек, ЖКТ, при беременности. Это необходимо помнить!
Народная медицина против неврастении используется как вспомогательное средство, для дополнения к основному лечению, которое назначает лечащий врач.
Хвойные ванный самое оно, я даже специально для этого купил раствор 🙂
а мне по душе ванны крапивные) А пихту я люблю в бане, и сосенку… Для тех же целей)
крапивные это жесть!
хорошие ванны
И ванны травяные и чаи травяные — это мое, обожаю!
У меня сейчас такая обстановка в доме, что ванные мне не помогут:)
замечательные средства: ванны, обливания, и конечно контрастный душ
Плохо дело, если дошло до неврастении, но прежде чем таблетки глотать, нужно народными средствами полечиться
Спасибо за дельные советы, мне помогает море, за лето оздоравливаюсь и укрепляю свои нервы — хватает до следующего сезона.
Я делаю себе ванны из стеблей топинамбура. Специально их сушу в прок для этого.
Спасибо за хорошие советы надо попробовать. А то только душ, да душ…
Пробуйте, Юля,разнообразие должно быть.
Контрастный душ — универсальное средство, помогает от многих болезней, в том числе и от простудных заболеваний.
При неврастении и плохом сне рекомендуют перед сном вдыхать ароматы трав- можно смешать в равных частях : корень валерианы, мелиссы, ромашки.
Никогда не принимала травяные ванны. Вот прочитала, решила попробовать принять пихтовую ванну. Хорошо расслабиться и как следует выспаться не помешает.
Отлично!!! Вместо книги на ночь.
Классная статья — спасибо!
Зачет, сенкс автору
This is one awesome post. Will read on…
Огромное спасибо за инфу. Автору респект и уважуха.
За статью премного благодарен, все по делу, достаточно много кто это использует
Спасибо вам за сайт, очень полезный ресурс, мне ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ здесь очень нравится…
Ваш сайт в опере не очень то корректо показывается
Просто замечательно — очень интересные мысли
Согласен, что пост получился удачным. Хорошая работа!
Очень понравилось, даже не ожидала.