Массаж стоп ног

Массаж стоп ногМассаж стоп ног  устраняет усталость, улучшает сон и продлевает жизнь. На Востоке существует традиция, называемая «счастье ног». Это когда супруги делают массаж стоп ног друг другу перед сном.

О стопах необходимо заботиться и ухаживать за ними так же как и за лицом. Кожа на стопе должна быть розовая и молодая.  Тибетские ламы не только делают массаж стопы, излечивая этим массу заболеваний, но и проводят диагностику, нажимая на точки, ищут болевую. Принцип такой: больная точка-больной орган.

А чтобы ножки были уж совсем неотразимы, их нужно одеть в красивую, удобную и качественную обувь. Вот тут и радует нас Интернет новыми разнообразными моделями, буквально  фантазии дизайнеров в продаже. Поэтому купить туфли и порадовать себя весенней обновкой не составит труда. Однако не забывайте о розовых пятках и здоровых стопах, выбирайте для себя оптимальный вариант.Массаж стоп ног

Состав бальзама для ног

Оливковое масло-100 гр

Кунжутное масло-40 гр

Масляный витамин А-10 гр

Перд массажем, вечером, сделайте содовую ванночку для ног, снимите ороговевший слой кожи. Затем нанесите бальзам на стопу и большим пальцем как бы вкручивая его, круговыми движениями втирайте в кожу. Старайтесь при этом массировать проекции внутренних органов на стопе. После массажа наденьте носки из натуральной ткани.Массаж стоп ног

Если пяточная шпора

Воспользуйтесь таким компрессом. Семена конского каштана — 100 гр измельчить в порошок, добавить 100 гр чеснока  и развести всю эту смесь 50% спиртом. Из получившейся однородной массы сделайте компресс. Курс лечения составляет 10 дней.

Если потрескались пяткиМассаж стоп ног

Если пятки потрескались, разогрейте кожу в теплой ванночке и приложите к трещинам компресс из меда или пихтового бальзама. Процедуру повторяют несколько дней подряд. Этим же бальзамом или медом, перед сном, можно сделать массаж стоп ног, затем надеть хлопчатобумажные носки.

Здоровье и образ жизни

 

рассказать друзьям и получить подарок

Популярное:




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, спасибо!  

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

14 комментариев к записи “Массаж стоп ног”

  1. Александр:

    Массаж стоп приносит моей супруге болюшое удовольствие.

  2. Наталья:

    Я люблю и массаж стоп и массаж всего тела.

  3. Larisa:

    От удобной обуви многое зависит, а здоровье ног, в первую очередь!

  4. Елена:

    Я очень люблю массаж, особенно массаж стоп, а это еще и полезно

  5. madonna4ka:

    Я делаю, но не часто, намного приятнее когда не сама его делаешь.

  6. Oxana Devi:

    Точно, точно! В Индии женщины делают массаж ног и ступней своим мужьям, а вот что мужчины такое делают пока не слышала.

  7. Нат.:

    очень люблю массаж ног…
    Особенно тайский)

  8. dualshok:

    Массаж ступней умею делать точно:) Уже пробовал, говорят, помогает:)

  9. MariaPerev:

    У меня по жизни пятки трескаются. Попробую сделать компресс с медом) А массаж стоп перед сном — прекрасная идея)

  10. great seo for you:

    Спасибо! Супер статья! Блог в ридер однозначно

    • Елена Алексеевна:

      Как профессионал могу подтвердить отличнейшие результаты после массажа стоп, и ног. Желаю всем людям найти своего массажиста и периодически (желательно 2-3 раза в год ) встречаться с ним для проведения хорошего курса массажа!

Оставить комментарий