Архивы рубрики ‘Питание, диеты’

Изменить рацион питания

Изменить рацион питания

Tweet Наше питание, как правило, далеко от совершенства. Привычки менять всегда трудно, однако весной набор продуктов позволяет изменить рацион питания в лучшую сторону и приготовить любимые блюда по-новому. Для этого достаточно лишь заменить в хорошо знакомом блюде вредные и чересчур калорийные продукты на блюда полезные, богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами.

Как выбрать пельмени

Как выбрать пельмени

Tweet Пельмени всегда являлись самым любимым блюдом. При выборе пельменей в магазине, не следует забывать о некоторых правилах их покупки. Специалисты выделяют шесть основных приоритетов качества пельменей. При выборе пельменей необходимо обращать внимание на упаковку, условия хранения, форму и цвет продукта, а также состав и условия заморозки.

Заправка для пасты по-итальянски

Заправка для пасты по-итальянски

Tweet Традиционным блюдом итальянской кухни является паста, разнообразие которой поражает воображение. Заправка для пасты с добавлением чеснока и оливкового масла является базовой в итальянской кухне, это блюдо готовить предельно просто, при этом оно полезное и очень, очень вкусное. В каждом регионе Италии пасту готовят по своему, и попробовать все варианты очень сложно. Однако, маленькую Италию […]

Красная икра

Красная икра

Tweet Этот уникальный продукт имеет смысл символический. Считается, если черная или красная икра есть на столе, значит, в доме достаток. Красная икра является мощным афродизиаком, она уникальна тем, что в ней не содержатся насыщенные жиры, зато она содержит омега-3 незаменимые жирные кислоты и большое количество белка. Кроме этого икра рыб содержит витамины и микроэлементы в […]

Теплый хлебный соус

Теплый хлебный соус

Tweet Этот простой, неожиданный теплый хлебный соус входит в книгу рецептов всего того, что едят герои сериала «Игра престолов». Официальная версия поваренной книги вышла на английском языке и содержит весьма интересные и креативные рецепты. Особенно теплый хлебный соус подходит для рациона питания мужчин, которые занимаются спортом или тренируются в спортивном зале.

Хочу Всё Знать. Полезные Советы