Tweet «Пока отсутствует гармония с природой, мы не можем рассчитывать на исцеление. Аюрведа — дает нам ключ» Давид Фроули Эфирные масла формируются в клетках растений под воздействием солнца и земли и являются резервуарами солнечной целительной энергии. Аюрведа рекомендует использовать эти целительные продукты природы в виде эфирных масел, соков, отваров, бальзамов для массажа, обтираний, компрессов, апликаций, […]
Архивы за месяц Август, 2012
Хронобиологические принципы питания



Tweet Хронобиологические принципы питания — это не диета, а разумный подход к питанию, который открывает новый способ жизни в согласии со своими биоритмами. Принципы питания таковы, что вы не будете таять на глазах и терять вес быстро. Но вы сможете с минимальными усилиями и минимальными огранчениями достигнуть и поддерживать наилучшую форму с оптимальным весом и […]
Определите тип конституции по Аюрведа


Tweet Определив тип конституции по Аюрведа, можно существенно поправить здоровье и изменить отношение к окружающему миру благодаря древнейшей индийской науке о здоровье. Полевая форма человека основана на трех началах, называемых «доши». Трем дошам соответствуют часто употребляемые в аюрведической литературе принципы «Ветра» — вата; «Желчи» — питта; «Слизи» — капха, заимствованные из практики тибетской медицины. Эти […]
Выбор времени для движения


Tweet Советую выбрать не только наилучшее время для движения, например для бега, но и выбирайте хорошее дорожное покрытие для занятий динамическими видами физических упра Наш способ жизни, который становится все более сидячим, заставляет нас делать выбор: либо мы двигаемся, либо имеем большой шанс набрать лишний вес от разбалансированого питания. Выбираем движение и физические упражнения. Но […]
Биоритмы человека в достижении стройности


Tweet Для борьбы с лишним весом и для достижения стройности научимся импользовать биоритмы человека. Регулировать свой вес можно легко и просто, без изнурительных диет и гимнастики всего лишь понимая биоритмы своего тела и следуя этим биоритмам. Доктор-эксперт Макс Лафонтан многие годы изучает жировую ткань. Ничего потустороннего, всего лишь данные науки хронобиологии. Эти данные полностью понятны и ситуация закономерна. Биоритмы […]